Общие сведения
Кинезиотерапия — это раздел практической медицины, подразумевающий непосредственное взаимодействие врача с телом пациента.
Доктора ведущих клиник Москвы рассматривают кинезиотерапию в качестве одного из направлений лечебной физкультуры (ЛФК). Ее задачами являются лечение патологий опорно-двигательного аппарата, восстановление амплитуды движений в суставах и возвращение пациента к привычному образу жизни.
Методика предполагает активное участие больного в оздоровительном процессе. Благодаря этому, у него появляется вера в собственные силы и мотивация. Контроль над заболеванием достигается без хирургического вмешательства и приема сильнодействующих лекарственных препаратов.
Рекомендованная врачами продолжительность курсового лечения составляет от 10 до 25 процедур. Их проводят ежедневно или с интервалом в 2-3 дня на усмотрение специалиста по ЛФК. Длительность каждого сеанса составляет от одного до полутора часов.
Показания к кинезиотерапии
Обратите внимание: Кинезиотерапия показана в процессе восстановления после переломов, но упражнения возможны только после полной консолидации отломков кости.
ЛФК в клиниках Москвы широко применяется в качестве основного или вспомогательного метода лечения.
Показания к кинезиотерапии:
- остехондрозы с локализацией в любом отделе позвоночного столба;
- искривление позвоночника 1-3 степени;
- межпозвоночные протрузии и грыжи;
- неосложненные переломы позвонков;
- спондилез;
- миозит (воспаление мышечных структур);
- межреберная невралгия;
- артриты и артрозы (воспалительные или воспалительно-дегенеративные процессы в суставах);
- остеопороз (снижение плотности костной ткани);
- парезы (снижения чувствительности);
- невриты (воспаление нервных окончаний);
- проведенное эндопротезирование крупных суставов нижних конечностей;
- ишиас;
- люмбаго;
- разрывы сухожилий, связок и мышечных волокон;
- артроскопия;
- контрактуры мышц;
- плоскостопие;
- лишний вес (высокий индекс массы тела).
Кинезиотерапия показана также при комплексном лечении ожирения, а также в рамках восстановительного лечения после инсультов, инфаркта миокарда, хронического бронхита и воспаления легких (пневмонии). Кинезиотерапия может назначаться при подготовке к хирургическому вмешательству на тканях нижних и верхних конечностей.
На сегодняшний день кинезиотерапия представляет единственной альтернативой хирургическим вмешательством и фармакотерапии при лечении суставов. Методика «лечения движением» (а именно так «кинезиотерапия» переводится с древнегреческого) является одним из основных пунктов при составлении программы реабилитации после тяжелых травм или длительного заболевания.
Правильно подобранные «щадящие» упражнения с постепенным увеличением нагрузки помогают снять стойкие спазмы, купировать воспаления и восстановить движения в нормальном объеме.
Виды кинезиотерапии
По сфере действия различают локальную и общую кинезиотерапию. Локальная направлена на восстановление функциональной активности одной конечности или органа. Общая кинезиотерапия предполагает выполнение упражнений, направленных на оздоровление всего тела.
К общей кинезиотерапии относятся упражнения в бассейне, занятия на скамье или велотренажере, а также упражнения с аксессуарами — гантелями, мечами и т. д.
По показаниям кинезиотерапия дополняется массажем, мануальной терапией, физиотерапевтическими процедурами, кинезиотейпированием и суставной гимнастикой.
Важно: Кинезиотейпирование — это один из перспективных методов альтернативной медицины, подразумевающий наложение на кожу специальных эластичных клейких лент или обматывание ими для фиксации поврежденных связок и мышц.
Эффекты кинезиотерапии
Обратите внимание: В ходе реабилитации пациентов, перенесших инсульт, специальные упражнения способствуют образованию новых нейронных связей, возвращая пациенту способность к самообслуживанию.
Кинезиотерапия укрепляет кости скелета и мышечный каркас, параллельно снимая блоки и снижая интенсивность болевого синдрома. Она увеличивает подвижность в позвоночнике и крупных суставах и улучшает циркуляцию крови во всем теле. Упражнения для позвоночника позволяют немного вытянуть его без помощи мышц.
Общая нагрузка способствует коррекции респираторной системы, увеличивая глубину вдоха. Кинезиотерапия позволяет увеличить компенсаторные возможности и резервный потенциал. Регулярное физическое воздействие способствует улучшению эмоционального фона и увеличить продолжительность ремиссии при некоторых психических заболеваниях.
Базовые принципы кинезиотерапии
Важно: Кинезиотерапию может назначить лечащий врач или реабилитационная комиссия.
Понятие «кинезиотерапия» включает массу лечебно-оздоровительных методик, но все они основаны на общих принципах.
Непременным условием эффективности кинезиотерапии является регулярность физического воздействия на организм. Если промежуток между занятиями слишком велик, придется начинать все сначала, а занятия по определенному графику быстро помогут почувствовать положительные изменения.
Нагрузки необходимо увеличивать постепенно, начиная первые сеансы с элементарных упражнений. По мере адаптации организма к нагрузкам упражнения усложняются, а нагрузка увеличивается. Вне зависимости от комплекса необходимо периодически делать паузы для восстановления нормального дыхания и сердечного ритма.
Одним из важнейших составляющих кинезиотерапии является правильное дыхание, позволяющее проработать диафрагму и глубокие мышцы, а также отвлечься от возможных болевых ощущений.
Только правильно выполненные упражнения помогут принести результат, поэтому занятия всегда проводятся под наблюдением инструктора. Врач-кинезиолог или специалист ЛФК объясняют, как правильно дышать и двигаться.
Особенно важен индивидуальный подход. При разработке программы лечения наши специалисты принимают во внимание пол и возраст пациента, характер основного заболевания, наличие сопутствующих соматических или психических патологий. Специалист внимательно изучает историю болезни, проводит сбор анамнеза и составляет план лечения с учетом каждого из факторов.
Главным достоинством кинезиотерапии является практически полное отсутствие ограничений. Упражнения под контролем инструктора могут выполнять пациента любого возраста. Упражнения могут быть подобраны и адаптированы для людей с любыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания к кинезиотерапии:
- недавно перенесенные хирургические вмешательства;
- патологии сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации;
- простуда, грипп или другие ОРВИ;
- лихорадочная реакция (озноб и повышенная температура);
- хронические заболевания в стадии обострения;
- головные боли мигренозного характера;
- доброкачественные или злокачественные новообразования в позвоночнике и суставах;
- любые онкологические заболевания;
- цирроз печени и хронический вирусный гепатит.
Чем кинезиотерапия отличается от занятий в тренажерном зале?
В кинезиотерапии программы подобраны индивидуально с учетом нозологической формы, клинической картины и целого ряда индивидуальных особенностей пациента.
Лечебная физкультура предполагает комплексные нагрузки с улучшением кровоснабжения и восстановления резервов организма. В тренажерном зале чаще всего идет последовательная проработка отдельных мышц.
В кинезиотерапии упражнения направлены на растяжение мышц для восстановления их анатомически правильного состояния. Упражнения проводятся сидя или в горизонтальном положении. Это позволяет избежать осевой нагрузки, грозящей травмами. После сеансов кинезиотерапии пациент чувствует расслабление и легкость, а не усталость и боль в мышцах.
Преимущества кинезиотерапии
К несомненным преимуществам кинезиотерапии можно отнести:
- естественность;
- отсутствие нежелательных эффектов;
- долгосрочный эффект после курса;
- общее укрепление организма;
- экономия.
В кинезиотерапии используются только физиологические движения. Например, при проблемах со спиной больного учат осторожно наклоняться. У методики фактически нет побочных эффектов; при соблюдении инструкций специалиста осложнения пациентам не грозят.
Кинезиотепапия направлена не на купирование симптомов, а на лечение основного заболевания, поэтому после окончания курса эффект сохраняется месяцами, и человек надолго забывает об обезболивающих таблетках.
Процедуры способствуют улучшению работы практически всех органов и систем, т. е. выполняя упражнения против остеохондроза человек может улучшить сон и пищеварение.
Сеанс кинезиотерапии в частной клинике Москвы стоит не дороже месячного запаса таблеток, а в перспективе поможет избежать хирургического вмешательства.
Повышение качества жизни заключается в том, что пациент получает возможность вернуться к своему хобби, обслуживать себя, ходить за покупками или работать в саду без чьей-либо помощи.
Преимущества обращения в клинику «АСД-центр»
Мы готовы оказать помощь людям, страдающим от заболеваний опорно-двигательного аппарата в удобное для них время. Операторы «горячей линии» записывают на консультацию без перерывов, выходных и праздников. В «АСД-центре» установлены лояльные цены на индивидуальные и групповые сеансы кинезиотерапии.
У нас регулярно проводятся акции, а для постоянных клиентов предусмотрены солидные скидки. Умеренные расценки позволяют пациенту с невысоким уровнем доходов получить квалифицированную медицинскую помощь в соответствии со стандартами современной доказательной медицины.
У нас практикуют инструкторы первой и высшей категории, имеющие огромный опыт лечения болезней позвоночника и суставов. Они могут стабилизировать эмоциональный фон и настроить подопечного на восстановительное лечение и реабилитацию для возвращения к полноценной жизни в социуме.
Мы оказываем помощь анонимно. Информация о вашей проблеме и проведенном лечении никогда не попадет в базы данных государственных учреждений.
При необходимости стационарного лечения пациентам предоставляются комфортабельные палаты с уютными домашними условиями. В АСД-центре используются только сертифицированные Минздравом РФ препараты, что фактически сводит к нулю вероятность осложнений. Мы гарантируем подопечным анонимность и круглосуточное наблюдение опытных медработников, всегда готовых прийти на помощь.