Кинезиотерапия

Автор: Максим Эдуардович Гришин

Опубликовано: 09.01.2025

Обновлено: 09.01.2025

Кинезиотерапия

Гиподинамия и неправильная организация рабочего места способствуют чрезмерного и постоянного перенапряжения глубоких мышц. В них возникают спазмы (зажимы), которые не всегда могут исчезнуть без помощи специалиста. Спастическое сокращение мускулатуры нарушает метаболизм, приводит к нарушению питания и гипоксии участков тела.

Следствием становятся дегенеративные процессы в суставах, воспаление, снижение амплитуды движения и интенсивный болевой синдром. Предотвратить или остановить процесс может только нормальная двигательная активность.

Цены
Приём наркологаот 4500 руб
Приём психиатраот 4500 руб
Приём психотерапевтаот 9000 руб
Приём клинического психологаот 6500 руб
Приём неврологаот 2500 руб

Выездная консультация нарколога

от 4500 руб

Выездная консультация психиатра

от 4500 руб

Выездная консультация гериатра

от 4500 руб

Номер «Основа»

8 900 руб./сутки

Номер «Комфорт»

9 900 руб./сутки

Номер «Комфорт+»

12 900 руб./сутки

Номер «Премиум»

от 20 000 руб./сутки

Групповые занятияот 500 руб
Содержание статьи

Общие сведения

Кинезиотерапия — это раздел практической медицины, подразумевающий непосредственное взаимодействие врача с телом пациента.

Доктора ведущих клиник Москвы рассматривают кинезиотерапию в качестве одного из направлений лечебной физкультуры (ЛФК). Ее задачами являются лечение патологий опорно-двигательного аппарата, восстановление амплитуды движений в суставах и возвращение пациента к привычному образу жизни.

Общие сведения

Методика предполагает активное участие больного в оздоровительном процессе. Благодаря этому, у него появляется вера в собственные силы и мотивация. Контроль над заболеванием достигается без хирургического вмешательства и приема сильнодействующих лекарственных препаратов.

Рекомендованная врачами продолжительность курсового лечения составляет от 10 до 25 процедур. Их проводят ежедневно или с интервалом в 2-3 дня на усмотрение специалиста по ЛФК. Длительность каждого сеанса составляет от одного до полутора часов.

Показания к кинезиотерапии

Обратите внимание: Кинезиотерапия показана в процессе восстановления после переломов, но упражнения возможны только после полной консолидации отломков кости.

ЛФК в клиниках Москвы широко применяется в качестве основного или вспомогательного метода лечения.

Показания к кинезиотерапии:

  • остехондрозы с локализацией в любом отделе позвоночного столба;
  • искривление позвоночника 1-3 степени;
  • межпозвоночные протрузии и грыжи;
  • неосложненные переломы позвонков;
  • спондилез;
  • миозит (воспаление мышечных структур);
  • межреберная невралгия;
  • артриты и артрозы (воспалительные или воспалительно-дегенеративные процессы в суставах);
  • остеопороз (снижение плотности костной ткани);
  • парезы (снижения чувствительности);
  • невриты (воспаление нервных окончаний);
  • проведенное эндопротезирование крупных суставов нижних конечностей;
  • ишиас;
  • люмбаго;
  • разрывы сухожилий, связок и мышечных волокон;
  • артроскопия;
  • контрактуры мышц;
  • плоскостопие;
  • лишний вес (высокий индекс массы тела).

Кинезиотерапия показана также при комплексном лечении ожирения, а также в рамках восстановительного лечения после инсультов, инфаркта миокарда, хронического бронхита и воспаления легких (пневмонии). Кинезиотерапия может назначаться при подготовке к хирургическому вмешательству на тканях нижних и верхних конечностей.

На сегодняшний день кинезиотерапия представляет единственной альтернативой хирургическим вмешательством и фармакотерапии при лечении суставов. Методика «лечения движением» (а именно так «кинезиотерапия» переводится с древнегреческого) является одним из основных пунктов при составлении программы реабилитации после тяжелых травм или длительного заболевания.

Правильно подобранные «щадящие» упражнения с постепенным увеличением нагрузки помогают снять стойкие спазмы, купировать воспаления и восстановить движения в нормальном объеме.

Виды кинезиотерапии

Виды кинезиотерапии

По сфере действия различают локальную и общую кинезиотерапию. Локальная направлена на восстановление функциональной активности одной конечности или органа. Общая кинезиотерапия предполагает выполнение упражнений, направленных на оздоровление всего тела.

К общей кинезиотерапии относятся упражнения в бассейне, занятия на скамье или велотренажере, а также упражнения с аксессуарами — гантелями, мечами и т. д.

По показаниям кинезиотерапия дополняется массажем, мануальной терапией, физиотерапевтическими процедурами, кинезиотейпированием и суставной гимнастикой.

Важно: Кинезиотейпирование — это один из перспективных методов альтернативной медицины, подразумевающий наложение на кожу специальных эластичных клейких лент или обматывание ими для фиксации поврежденных связок и мышц.

Эффекты кинезиотерапии

Обратите внимание: В ходе реабилитации пациентов, перенесших инсульт, специальные упражнения способствуют образованию новых нейронных связей, возвращая пациенту способность к самообслуживанию.

Кинезиотерапия укрепляет кости скелета и мышечный каркас, параллельно снимая блоки и снижая интенсивность болевого синдрома. Она увеличивает подвижность в позвоночнике и крупных суставах и улучшает циркуляцию крови во всем теле. Упражнения для позвоночника позволяют немного вытянуть его без помощи мышц.

Общая нагрузка способствует коррекции респираторной системы, увеличивая глубину вдоха. Кинезиотерапия позволяет увеличить компенсаторные возможности и резервный потенциал. Регулярное физическое воздействие способствует улучшению эмоционального фона и увеличить продолжительность ремиссии при некоторых психических заболеваниях.

Базовые принципы кинезиотерапии

Важно: Кинезиотерапию может назначить лечащий врач или реабилитационная комиссия.

Понятие «кинезиотерапия» включает массу лечебно-оздоровительных методик, но все они основаны на общих принципах.

Непременным условием эффективности кинезиотерапии является регулярность физического воздействия на организм. Если промежуток между занятиями слишком велик, придется начинать все сначала, а занятия по определенному графику быстро помогут почувствовать положительные изменения.

Нагрузки необходимо увеличивать постепенно, начиная первые сеансы с элементарных упражнений. По мере адаптации организма к нагрузкам упражнения усложняются, а нагрузка увеличивается. Вне зависимости от комплекса необходимо периодически делать паузы для восстановления нормального дыхания и сердечного ритма.

Одним из важнейших составляющих кинезиотерапии является правильное дыхание, позволяющее проработать диафрагму и глубокие мышцы, а также отвлечься от возможных болевых ощущений.

Только правильно выполненные упражнения помогут принести результат, поэтому занятия всегда проводятся под наблюдением инструктора. Врач-кинезиолог или специалист ЛФК объясняют, как правильно дышать и двигаться.

Особенно важен индивидуальный подход. При разработке программы лечения наши специалисты принимают во внимание пол и возраст пациента, характер основного заболевания, наличие сопутствующих соматических или психических патологий. Специалист внимательно изучает историю болезни, проводит сбор анамнеза и составляет план лечения с учетом каждого из факторов.

Главным достоинством кинезиотерапии является практически полное отсутствие ограничений. Упражнения под контролем инструктора могут выполнять пациента любого возраста. Упражнения могут быть подобраны и адаптированы для людей с любыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания к кинезиотерапии:

  • недавно перенесенные хирургические вмешательства;
  • патологии сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации;
  • простуда, грипп или другие ОРВИ;
  • лихорадочная реакция (озноб и повышенная температура);
  • хронические заболевания в стадии обострения;
  • головные боли мигренозного характера;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования в позвоночнике и суставах;
  • любые онкологические заболевания;
  • цирроз печени и хронический вирусный гепатит.

Чем кинезиотерапия отличается от занятий в тренажерном зале?

В кинезиотерапии программы подобраны индивидуально с учетом нозологической формы, клинической картины и целого ряда индивидуальных особенностей пациента.

Лечебная физкультура предполагает комплексные нагрузки с улучшением кровоснабжения и восстановления резервов организма. В тренажерном зале чаще всего идет последовательная проработка отдельных мышц.

В кинезиотерапии упражнения направлены на растяжение мышц для восстановления их анатомически правильного состояния. Упражнения проводятся сидя или в горизонтальном положении. Это позволяет избежать осевой нагрузки, грозящей травмами. После сеансов кинезиотерапии пациент чувствует расслабление и легкость, а не усталость и боль в мышцах.

Преимущества кинезиотерапии

Преимущества кинезиотерапии

К несомненным преимуществам кинезиотерапии можно отнести:

  1. естественность;
  2. отсутствие нежелательных эффектов;
  3. долгосрочный эффект после курса;
  4. общее укрепление организма;
  5. экономия.

В кинезиотерапии используются только физиологические движения. Например, при проблемах со спиной больного учат осторожно наклоняться. У методики фактически нет побочных эффектов; при соблюдении инструкций специалиста осложнения пациентам не грозят.

Кинезиотепапия направлена не на купирование симптомов, а на лечение основного заболевания, поэтому после окончания курса эффект сохраняется месяцами, и человек надолго забывает об обезболивающих таблетках.

Процедуры способствуют улучшению работы практически всех органов и систем, т. е. выполняя упражнения против остеохондроза человек может улучшить сон и пищеварение.

Сеанс кинезиотерапии в частной клинике Москвы стоит не дороже месячного запаса таблеток, а в перспективе поможет избежать хирургического вмешательства.

Повышение качества жизни заключается в том, что пациент получает возможность вернуться к своему хобби, обслуживать себя, ходить за покупками или работать в саду без чьей-либо помощи.

Преимущества обращения в клинику «АСД-центр»

Мы готовы оказать помощь людям, страдающим от заболеваний опорно-двигательного аппарата в удобное для них время. Операторы «горячей линии» записывают на консультацию без перерывов, выходных и праздников. В «АСД-центре» установлены лояльные цены на индивидуальные и групповые сеансы кинезиотерапии.

У нас регулярно проводятся акции, а для постоянных клиентов предусмотрены солидные скидки. Умеренные расценки позволяют пациенту с невысоким уровнем доходов получить квалифицированную медицинскую помощь в соответствии со стандартами современной доказательной медицины.

У нас практикуют инструкторы первой и высшей категории, имеющие огромный опыт лечения болезней позвоночника и суставов. Они могут стабилизировать эмоциональный фон и настроить подопечного на восстановительное лечение и реабилитацию для возвращения к полноценной жизни в социуме.

Мы оказываем помощь анонимно. Информация о вашей проблеме и проведенном лечении никогда не попадет в базы данных государственных учреждений.

При необходимости стационарного лечения пациентам предоставляются комфортабельные палаты с уютными домашними условиями. В АСД-центре используются только сертифицированные Минздравом РФ препараты, что фактически сводит к нулю вероятность осложнений. Мы гарантируем подопечным анонимность и круглосуточное наблюдение опытных медработников, всегда готовых прийти на помощь.

Вопросы и ответы

Что лечит врач-кинезиотерапевт?

В круг обязанностей специалиста входят послеоперационное восстановление, реабилитация при сердечно-сосудистых заболеваниях, астме и хронических бронхитах. Он помогает восстановить подвижность и гибкость и поддерживает пациентов, чьи возможности ограничены.

Кому показа кинезиотерапия?

В настоящее время кинезиотерапия используется у взрослых и детей в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, респираторной системы и органов пищеварительного тракта. Врач помогает ускорить восстановление после инсультов и операций.

Сколько раз в неделю нужно заниматься кинезиотерапией?

Для достижения быстрого эффекта желательно заниматься не менее трех раз в неделю, постепенно увеличивая нагрузки.

Оцените авторский контент

Насколько была полезна эта статья?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Поделиться с друзьями
Задать вопрос доктору
Может быть интересно
Наши специалисты
Лицензии
Наш фотоальбом
Отзывы наших клиентов
Не нашли ответа на свой вопрос?
Максим Эдуардович Гришин
Оставьте заявку, наш специалист свяжется с вами в ближайшее время
Записаться на прием
Записаться на прием