Причины сексуальной дисгамии
В начале отношений в сексуальной жизни всегда есть элементы новизны и спонтанности, но в браке страсть стихает. У супругов формируются более зрелые и вдумчивые отношения, и на смену страсти приходят привязанность и уважение. Отсутствие новых впечатлений делает сексуальную жизнь рутинной, что негативно сказывается на половом влечении.
К факторам снижения либидо относятся:
- предсказуемость в отношениях;
- стереотипность, монотонность и отсутствие ярких ощущений;
- конфликты и недоверие к партнеру;
- идея «супружеского долга», т. е. восприятие секса как обязанности.
Половое влечение нередко снижается, если супруги перестают следить за внешним видом.
Сексологи клиник Москвы выделяют четыре группы факторов, способный привести к семейно-сексуальной дисгармонии:
- психологические;
- поведенческие;
- нарушения сексуального характера;
- физиологические.
Психологической причиной дисгамии является несогласованность в вопросах семейных отношений и сексуальных отношениях в браке. Серьезным фактором риска является эмоциональная незрелость одного или обоих супругов, которая проявляется неумением выражать свои чувства и внутренней нестабильностью. Нередко дисгармония обусловлена разочарованием в супруге, влекущим ссоры и обиды.
К психологическим проблемам относятся:
- низкая самооценка;
- немотивированное ощущение беспокойства (тревожность);
- депрессивный эпизод;
- частые психоэмоциональные перегрузки (хронический стресс).
Поведенческими факторами являются отсутствие разнообразия при половых контактах, отсутствие обсуждения сексуальных предпочтений и недостаточное внимание к физиологическим особенностям супруга.
Сексуальные дисфункции у женщин — это аноргазмия (невозможность достичь оргазма), вагинизм (непроизвольный спазм лобково-копчиковой мышцы) и фригидность, т. е. снижение или отсутствие интереса к сексу. К мужским сексуальным дисфункциям относятся эректильная дисфункция и проблемы с семяизвержением — затрудненная или преждевременная эякуляция.
К физиологическим причинам можно отнести несогласованность биоритмов, например, если один из партнеров «сова», а второй — «жаворонок». В эту же группу факторов входят несоответствие темпераментов и несогласованность по вопросам нормальной продолжительности сексуального контакта.
К физиологическим факторам в т. ч. относятся:
- травмы;
- некоторые хронические заболевания;
- прием препаратов, способных ухудшит эрекцию (например, седативных средств или антидепрессантов).
Серьезным физиологическим препятствием для гармоничных отношений могут стать размеры гениталий — слишком крупный фаллос и маленькая вагина.
Признаки сексуальной дисгармонии
Важно: более или менее выраженной семейно-сексуальной дисгармонией страдает практически 50% супружеских пар. Причиной развода в 36% случаев становятся проблемы у мужа и в 15% — у жены.
Психотерапевты и сексологи «АСД-центра» выделяют следующие симптомы дисгамии:
- снижение полового влечения;
- уменьшение яркости или полное отсутствие оргазма;
- ослабление эрекции;
- задержка пробуждения женской сексуальности;
- мысли о собственной неполноценности в интимном плане.
Одним и симптомов патологии у женщин являются болезненные ощущения во время коитуса, которые могут быть обусловлены дисфункцией бартолиновых желез (проще говоря, нехваткой естественной смазки).
Диагностика и лечение дисгамии
В нашей клинике проводится сексологическая диагностика. Пациенты могут получить консультацию доктора по гармонизации интимной жизни и адаптации к индивидуальным потребностям партнера.
Обследование
Задачей сексолога является установление истинных причин отсутствия гармонии в отношениях. В ходе первичной консультации врач собирает подробный анамнез, изучает жалобы и уточняет специфику взаимоотношений и образа жизни пациентов. Мужчинам может потребоваться дополнительная консультация уролога-андролога, а женщине — обследование у гинеколога.
Профильные специалисты при необходимости направляют на лабораторную и аппаратную (инструментальную) диагностику. Если в ходе беседы с пациентом сексолог определяет наличие явных психоэмоциональных причин патологии, то обязательно дает направление к психотерапевту или клиническому психологу.
Лечение
При сексуальной дисгамии лечение включает фармакотерапию, психотерапию и комбинированные методики.
Обязательные условия успешного лечения:
- отказ от никотина и спиртных напитков;
- дозированные физические нагрузки;
- сбалансированный рацион;
- соблюдение режима труда и отдыха;
- соблюдение гигиены сна;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Психотерапевтические методики актуальны, если дисгамия обусловлена психоэмоциональными факторами. Врач обучает пару методом управления стрессом и тревожностью и помогает углубить навыки общения.
Профилактика
Важно: Неудовлетворенность в интимной жизни может привести к злоупотреблению психостимуляторами, алкоголизму и наркомании.
Основой крепкого союза является умение супругов слышать и понимать друг друга, а также разделять ответственность. Профилактика дисгамии включает развитие коммуникативных навыков в общении с партнером, а также регулярное посещение специалиста-сексолога. Супругам важно открыто и без стеснения говорить о своих ожиданиях и предпочтениях в интимной сфере.
Полностью исключить стрессы нереально, поэтому врач-сексолог обучает супругов методам по снижению его влияния на общее самочувствие и сексуальные функции. Снять напряжение помогают релаксационные техники, йога или медитация.
Благоприятную атмосферу для интимной жизни обеспечивает эмоциональная близость, подразумевающая эмпатию, поддержку и заботу о партнере. Чтобы справиться с рутиной в сексуальной жизни рекомендуется экспериментировать, пробуя новые техники и позы.
Преимущества обращения в клинику «АСД-центр»
Врачи-сексологи и психотерапевты «АСД-центра» готовы оказать помощь супружеским парам на условиях полной анонимности. Записаться на консультацию вы можете в любое удобное для вас время.
В нашей клинике установлены лояльные цены на комплексное обследование, консультирование по вопросам семейной жизни и психотерапевтические сеансы. У нас регулярно проводятся акции, а для постоянных клиентов действует программа лояльности. Умеренные расценки позволяют супружеским парам с невысоким уровнем доходов получить квалифицированную медицинскую помощь в соответствии со стандартами современной сексологии и психотерапии.
У нас практикуют врачи первой и высшей категории, имеющие огромный опыт лечения дисгамии, психопатологий и химических зависимостей. Они могут стабилизировать эмоциональный фон и настроить подопечных на открытый диалог.
Информация о ваших интимных проблемах и проведенном лечении никогда не попадет к третьим лицам. При необходимости медикаментозного лечения причин и проявлений дисгамии в «АСД-центре» назначаются только сертифицированные Минздравом РФ препараты.