Посттравматическое стрессовое расстройство — что это такое, если говорить простыми словами
Посттравматическое стрессовое расстройство — это состояние, которое может возникнуть после переживания травматического события. Сокращенно патологический процесс называется ПТСР. Травматические события довольно многочисленные и разные. Нарушение может развиться после многих событий, это:
- война;
- насилие;
- аварии;
- стихийные бедствия.
Простыми словами, это реакция мозга на стрессовую ситуацию, которая оставила глубокий след в психике человека.
Люди с ПТСР часто переживают воспоминания об ужасных событиях, даже если они и не находятся в ситуации угрозы. Эти воспоминания могут проявляться в виде навязчивых мыслей, флешбеков или ночных кошмаров, что приводит к значительному дискомфорту и тревоге. Человек может чувствовать себя так, будто снова переживает тот момент. На фоне болезненных переживаний больно остро ощущает характерные эмоции: страх, гнев или горе.
Кроме того, ПТСР может приводить к изменениям в поведении. Люди становятся более настороженными и избегают ситуаций, которые напоминают о травме. Негативное влияние может привести к социальной изоляции и отказу от привычных занятий. Часто наблюдаются также такие симптомы, как раздражительность, проблемы со сном, проявление агрессии или сильная тревожность.
ПТСР не блажь пациента и не ложная проблема, с которой можно справиться волевым усилием или изменением обстановки. Это серьезное расстройство. Оно требует внимания и психиатрической помощи под контролем профессионала. Лечение проводится комплексными методами, с применением препаратов, а также мер психотерапии. Вопрос выбора тактики коррекции остается за врачами, которые ведут пациента.
В чем основные причины ПТСР
Если говорить о непосредственных причинах патологического процесса, они включают довольно много аспектов.
Первое — непосредственное переживание травматического момента. Это может быть физическое или эмоциональное насилие, стихийные бедствия, военные действия, аварии или потеря близкого человека. Особенно внезапная, если человек морально не успел подготовиться к утрате. Такие события вызывают сильный стресс, который нарушает нормальное функционирование психики человека. Восприятие угрозы влияет на формирование памяти, что приводит к повторным воспоминаниям о травме.
Большую роль играет наследственность, генетика. Некоторые исследования показывают, что генетические факторы могут играть роль в развитии ПТСР. Люди из семей, где были случаи психических расстройств, изначально имеют более высокий риск развития этого состояния. Генетическая предрасположенность может влиять на уровень стресса и эмоциональной устойчивости человека. Это в конечном счете и повышает вероятность возникновения ПТСР после травмы.
Хронические стрессовые ситуации. Длительное воздействие стресса на протяжении жизни повышает вероятность расстройства. Люди, которые переживают хронические трудности более уязвимыми к психическим расстройствам в целом.
Сказываются определенные особенности личности. Люди, склонные к тревожности могут хуже справляться с травматическими событиями. Сюда же к факторам развития нарушения относятся неумение управлять эмоциями, низкая самооценка. Эти особенности затрудняют адаптацию к стрессовым ситуациям.
Наконец, определенную роль играют возраст и пол человека. Женщины, как правило, имеют более высокий риск, чем мужчины. Но это усредненное утверждение. На практике бывает очень и очень по-разному.
Симптомы и признаки, как именно проявляется ПТСР
Существует довольно много признаков патологического процесса. Нарушение проявляет себя несколькими признаками.
Характерно повторное переживание травмы. Причем интенсивное. Люди с ПТСР часто испытывают навязчивые воспоминания о травмирующем событии. Расстройство может проявляться в виде флешбеков, когда человек вновь и вновь переживает момент травмы, как если бы он происходил в настоящем. Ночные кошмары также распространены. В большинстве своем травматичные воспоминания и переживания провоцируют выраженную тревогу, навязчивости, снижение качества жизни.
Встречается избегание. Люди с ПТСР часто стараются избегать мест, людей или ситуаций, которые напоминают о травме. Это стремление к избеганию снижает качество жизни, так как может приводить к социальной изоляции и отказу от любимых хобби и занятий. У человека могут возникать негативные мысли о себе и окружающих.
Повышенная тревожность и раздражительность. У людей с ПТСР могут наблюдаться постоянные чувства настороженности, тревожности и раздражительности. Обычные казалось бы ситуации вызывают гипертрофированные, чрезмерные реакции. Нередко больные выражают агрессию.
Эмоциональная дисфункция. У человека могут появиться резкие перепады настроения. Характерны сложности в управлении эмоциями. Люди с ПТСР могут чувствовать себя отстраненным от окружающих, не понимая, как взаимодействовать с ними. Отсюда потеря социальных связей и дезадаптация.
Справиться с симптомами патологического процесса поможет профессиональная психиатрическая помощь. Устранить ПТСР самостоятельно практически невозможно. Известно немало случаев, когда больной годами жил с заболеванием. Испытывал серьезные проблемы. Потому терять время не стоит. Нужно обращаться к специалистам.
Как понять что у тебя ПТСР
На развитие заболевания указывает группа признаков. Заподозрить ПТСР можно по нескольким проявлениям:
- постоянные воспоминания о травме: они сопровождаются резкими эмоциональными переживаниями, явными негативными эмоциями, которые проявляют себя столь же выражено, как в момент непосредственного воздействия негативного фактора;
- избегание ситуаций;
- физические и эмоциональные проявления: учащенное сердцебиение, потливость, проблемы со сном, сильная раздражительность или изменения в аппетите могут указывать на развитие патологического состояния;
- ухудшение качества жизни: переживания вынуждают подставить жизнь под новые реалии, что не делает человека счастливее и благополучнее.
Нередко люди с ПТСР не подозревают о болезни. Чтобы поставить точный диагноз, выявить посттравматическое стрессовое расстройство, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимое обследование и даст свое заключение.
Основные формы заболевания, ПТСР
Строгого деления ПТСР на виды нет. Но есть классификация по особенностям течения патологического процесса. Соответственно, называют три основные разновидности расстройства.
Острая форма ПТСР. Эта форма возникает в течение трех месяцев после травмирующего события. Клиника включает все характерные симптомы ПТСР. Обычно она исчерпывающа и острая. Хорошо заметна со стороны. Нередко и самому пациенту. Острая форма может проявляться интенсивными кошмарами, флешбэками и тревожностью, мешает нормальной деятельности.
Хроническая форма ПТСР. Если симптомы продолжаются более шести месяцев после травмы, это указывает на хроническую форму нарушения. Она характеризуется значительным снижением качества жизни, социальной изоляцией и отсутствием интереса к ранее приятным занятиям. Хроническая форма часто требует комплексного лечения, так как симптомы становятся более стойкими и сложными в плане коррекции.
Персистирующая или непрерывная форма ПТСР. Развивается в ответ на множественные или повторяющиеся травмы. Так, характерна для жертв домашнего насилия или детей, переживших продолжительное насилие. Симптомы включают в себя нарушения самоидентификации, сложности в отношениях, а также развитие сопутствующих расстройств. У подавляющей части больных развиваются депрессия и тревожные расстройства. Клиника стойкая. Для качественного лечения патологического процесса нужно много времени. Но при грамотной коррекции, особенно в условиях клиники, ситуация нормализуется. Просто нужно время и активное участие специалистов.
Диагностика ПТСР
Диагностика патологического процесса — работа врача-специалиста, психиатра. Доктор использует разные методы обследования. Шире всего применяются следующие меры:
- опрос: психиатр проводит подробный опрос, чтобы выяснить, какие именно травмы были пережиты и какие симптомы проявляются;
- опросники и тесты: существуют специальные стандартизированные опросники и шкалы для оценки уровня симптомов ПТСР, такие как PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5) или Clinician-Administered PTSD Scale (CAPS), эти инструменты помогают определить наличие и тяжесть симптомов, очень важны для оценки состояния пациента;
- оценка сопутствующих расстройств: проводится с применением полного психиатрического осмотра, обследования.
Чаще всего обследование включает в себя именно такие меры.
Важно! Иногда для исключения органических причин симптомов проводятся инструментальные обследования. МРТ головного мозга, КТ, УЗИ сосудов головы и шеи. Также лабораторные тесты для выявления изменений уровня гормонов и не только. Все для получения достоверной и исчерпывающей информации.
Отличия по половозрастному признаку или как протекает ПТСР у разных категорий пациентов
Есть некоторые отличия развития и течения патологического процесса у пациентов разных категорий.
ПТСР у женщин
Женщины чаще подвергаются определенным видам травм. Например, сексуальному насилию. Клиническая картина в большей мере представлена эмоциональными расстройствами и большей склонностью к социальной изоляции.
Исследования показывают, что женщины часто испытывают более выраженные проблемы с управлением эмоциями и имеют меньше социальных ресурсов для поддержки после травмы. Чаще развиваются депрессии и тревожные расстройства.
ПТСР у мужчин
Мужчины чаще переживают травмы, связанные с физическим насилием, войной и физическими угрозами. Если женщины чаще уходят в себя. мужчины нередко проявляют признаки ПТСР вовне. Начинают пить, употреблять наркотики. Типично агрессивное поведение. Алкоголизм и наркомания выражены наиболее существенно.
Из-за социальных стереотипов мужчины намного реже обращаются за профессиональной помощью. Это считается признаком слабости (что, конечно же, не так). Такое поведение часто приводит к более высокому уровню социальной изоляции и меньшей вероятности скорого начала лечения.
Важно! Наличие социальных стереотипов о «мужественности» может усугубить состояние. Мужчины могут чувствовать, что должны быть сильными и справляться с проблемами самостоятельно. Это откровенное вредное, разрушительное и манипулятивное представление. Поэтому его следует избегать.
ПТСР у подростков
Посттравматическое стрессовое расстройство у подростков имеет свои особенности. Их эмоциональная и социальная зрелость только формируется. Подростки могут подвергаться травмам в семьях, в школе. Возможны внезапные утраты. Нередко подростки вообще не осознают наличия проблемы, характерных симптомов патологического процесса. Скрывают свои чувства, что усложняет лечение.
Симптомы ПТСР у подростков могут выражаться через проблемы в учебе, нарушение отношений со сверстниками и повышенную агрессивность, подавленность. Подростки могут демонстрировать чрезмерное беспокойство, потерю интереса к ранее любимым занятиям. Ночные кошмары и флешбеки могут проявляться либо как интенсивные эмоции, либо как переживания, выраженные через поведение. Характер и форма выражения разная.
Подросткам труднее найти поддержку. Они боятся осуждения или непонимания со стороны сверстников или взрослых. Эффективные методы лечения должны быть адаптированы под возрастные особенности. Важно, чтобы за дело терапии болезни брался опытный и квалифицированный врач-специалист.
Последствия ПТСР
Последствия могут быть выраженными и сложными.
- эмоциональные расстройства: ПТСР приводит к постоянным чувствам тревоги, депрессии и безысходности, это неизбежно сказывается на всей жизни человека;
- социальная изоляция: избегание ситуаций, людей или мест, которые напоминают о травме, может привести к социальной изоляции;
- физические проблемы: ПТСР может негативно влиять на физическое здоровье, состояние сердца, сосудов, ЦНС и не только;
- зависимости и злоупотребление веществами: люди с ПТСР очень часто обращаются к алкоголю или наркотикам как к средству самоуспокоения, бегства от невыносимой реальности;
- снижение работоспособности;
- более высокий риск суицида: ПТСР увеличивает риск самоубийств среди людей с характерной проблемой, особенно если симптоматика выражена сильно.
ПТСР — серьезная проблема в психиатрии. Показана профессиональная помощь.
Почему стоит обратиться именно в клинику «АСД-центр»
Специалисты нашей клиники много лет помогают пациентам с ПТСР на любой стадии патологического процесса. К вашим услугам клиника, комфортный стационар. Используем индивидуальные программы коррекции заболевания. Помогаем даже в самых сложных ситуациях. Среди преимуществ:
- гарантированная эффективность;
- безопасность лечения;
- надежное хранение информации и медицинской тайны: все анонимно и конфиденциально;
- возможность круглосуточной помощи.
Также доступные цены.
Клиника лечения ПТСР в Москве
Пройти лечение ПТСР в Москве можно в нашем психиатрическом центре. Лечение проводится амбулаторно или в условиях больницы. Подробности можно узнать по телефону, который указан на сайте.