Что такое созависимость и как она развивается
Созависимость — это модель взаимоотношений между человеком, который страдает зависимостью и близким. Родственником, мужем, женой или иным членом семьи. Созависимость развивается очень часто. Развитие отношений между близким и зависимым происходит в рамках т.н. треугольника Карпмана. Есть достаточно четкое распределение ролей.
Первый участник процесса — это жертва. То есть собственно тот, кто страдает зависимостью. В рамках созависимых отношений ответственность с него снимается. Он жертва обстоятельств или агрессивного воздействия извне.
Второй участник — это агрессор. Тот, кто негативно воздействует на жертву. В роли такого агрессора могут быть родственники, которые настойчиво требуют бросить пить или принимать наркотики. Другие люди. А то и все общество в целом.
Третий участник — это спаситель. Тот, кто условно защищает жертву от негативного воздействия извне, берет на себя заботу о благополучии жертвы. Мотивы такого поведения могут быть самыми разными. Нередко они носят подспудно эгоистичный характер. Но бывает по-разному.
В результате получается крайне деструктивная ситуация. Спаситель берет ответственность за поступки, поведение больного на себя. Сам зависимый приобретает уверенность, что он ни в чем не виноват. Ответственность за его жизнь берут другие. В том, что он играет, пьет, принимает вещества виноваты все вокруг, только не он. Ничего здорового в такой модели, по понятным причинам, нет.
Отдельного упоминания заслуживают мотивы спасителя. Те причины, которые толкают условного спасителя вести себя так, как он ведет. Есть несколько факторов-виновников:
- снижение самооценки;
- серьезные психологические комплексы у человека;
- подспудные страх перемен: как ни парадоксально, спасителю привычно иметь дело именно с таким близким человеком, он опасается, что случится с ним после избавления от зависимости;
- гипертрофированное чувство ответственности;
- негативный детский опыт, если у родителей или иных взрослых опекунов, близких людей была какая-либо зависимость;
- страх одиночества;
- перенесенная зависимости, если человек страдал зависимостями в прошлом, вероятность созависимости в будущем намного выше;
- зависимость от мнения других.
Таким образом, мотивы могут быть разными. Треугольник Карпмана формируется достаточно быстро. Созависимые отношения требуют коррекции. Однако на практике разорвать подобную связь крайне непросто. Самостоятельно избавиться от созависимости не получится. Нужна профессиональная помощь. Получить ее можно в нашем наркологическом центре в Москве. Работаем в том числе с родственниками зависимых. Это очень важно. Резко повышается эффективность общего лечения зависимости. Известно достаточно случаев, когда вернувшись в семью после проработки созависимости больной быстро восстанавливался. Отказывался от деструктивных моделей поведения, пагубного пристрастия.
Кто находится в группе повышенного риска
В группе риска по развитию созависимости входят все родственники и близкие люди, которые часто контактируют с больным. Среди них:
- матери;
- отцы;
- братья и сестры;
- муж, жена;
- совершеннолетние дети, которые берут на себя уход за родителями.
Порой речь идет о близких друзьях, но существенно реже. Причем вероятность развития созависимости очень высокая. Находится на уровне 85-90%.
Почему группы созависимых так важны
Есть несколько факторов, почему человеку важно проработать вопросы созависимости.
Первый — это усугубление течения аддиктивного расстройства у пациента. Если близкий человек думает, что своей бескорыстной помощью и всепрощающим поведением он подстегивает алкоголика, наркомана или игромана бросить свое занятие — это большая ошибка. Все работает как раз обратным образом. Это не помощь. Это перекладывание ответственности с реального виновника на себя. Человеку становится только хуже.
Второй — это возвращение уже выздоравливающего человека обратно в лапы зависимости. Все по тем же причинам. Зачем мне что-то делать, если я ни в чем не виноват? Очень часто происходит так, что вернувшись домой, пациент вновь берется за старое. Причем нередко с куда большим энтузиазмом, чем до того.
Третий — это развитие серьезных психических проблем у самого созависимого. Часто параллельно развиваются депрессии, аффективные расстройства, различные формы невроза.
Работа в группе позволяет созависимому проработать внутренние проблемы. При работе в малой группе родные больных рассказывают о своих переживаниях. Перенимают опыт тех, кто уже смог справиться с нарушением или находится на пути. Также учатся верно вести себя с больными. Выстраивать конструктивные отношения с пациентами. Группы курирует опытный психиатр или психотерапевт. Он направляет, показывает, как лучше действовать. Дает свои рекомендации.
Каких результатов можно добиться
В результате активной работы в группах, созависимые получают ценные навыки:
- учатся регулировать свое эмоциональное состояние;
- осваивают навыки конструктивного взаимодействия с больным;
- учатся управлять своим временем;
- осваивают методы выстраивания личных границ.
В конечном счете, избавляются от созависимости. Могут эффективно помочь больному вернуться к нормальной жизни. Работа с родственниками — один из важнейших аспектов лечения аддиктивных расстройств. Поскольку большая часть лечения любой зависимости проходит амбулаторно. Вне стен клиники.
Почему стоит обратиться именно к нам
Специалисты нашей клиники готовы помочь справиться с созависимостью. Среди преимуществ работы с нами:
- индивидуальный подход, работа проходит в малых группах, уделяем достаточно внимания каждому;
- отсутствие финансовых трат: группы созависимых работают на бесплатной основе;
- гарантия результата, прорабатываем проблему созависимости до полного избавления от нарушения;
- анонимность, конфиденциальность, мы не передаем данные третьим лицам и не допускаем утечек.
Чтобы узнать больше, обратитесь по телефону, который указан на сайте. Работа в группах созависимых происходит 1 раз в неделю.