Спанн–Фишер

Тест на созависимость

Шкала Спанн–Фишер — один из наиболее изученных в академической психологии инструментов диагностики созависимости. Помогает оценить, насколько ваше эмоциональное состояние и самооценка зависят от других людей и их проблем.

16
вопросов
3–4
минут
Анонимно
без регистрации
Спанн–Фишер
методика
Инструкция:
  • Тест предназначен для взрослых (18+)
  • Для каждого утверждения выберите, насколько оно соответствует вашему опыту
  • Здесь нет «правильных» ответов — отвечайте честно
  • Тест оценивает только созависимое поведение, а не другие психологические особенности
MAX